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褒めて下さい褒められて伸びるタイプです今日3月3日で禁煙生活半年達成です1日3箱吸っていたヘビースモーカーの僕がですよ

08:03:03-1

というのもタバコを吸っていた頃は歯に付くヤニがめっちゃ気になって、毎月必ず歯医者さんにヤニ取りに行ってたんですそれが今日たまたま歯医者さん(河村歯科医院)に行ってみると、「ちょうど半年ぶりですね!」って半年経った今思うことは、タバコを止めて本当に良かったということ。だってええことばっかりやもん頭痛はなくなるわ、肌はキレイになるわ、ノドの調子もええし、イライラも減ったし、歯もキレイなままやし…あとは痩せるだけやな
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禁煙なら期限付きですけど
卒煙なら期限無しです

言い方を卒煙に変えましょう♪
【2008/03/11 21:54】 URL | ZOE #-[ 編集]

煙草は百害あって一利なしですね(+ω+)♪

なかなかやめられない人がいる中半年禁煙!素晴らしいッ(>∀<)♪

もう吸いたいとか思うことないですか?
私も2年前まで吸ってたンですけど『もう辞めよ。』ッて思ってから最初たまぁに吸うことあっても今では欲しいとも思わないし煙がどうもダメになっちゃいました☆


私もブヨブヨをどうにかしないと(笑)
ジム頑張ります(^∀^)/
【2008/03/07 20:27】 URL | МΙ(´∀`)♪ #-[ 編集]

半年達成おめでとう
ございます☆
これからも禁煙
頑張って下さい
【2008/03/07 18:57】 URL | みっきー #-[ 編集]

すごいですね
禁煙するにはかなり強い意志がいると思うんです。
いっつも煙草クサイうちの父にも小島サンを見習ってほしいものデス
これからも禁煙生活して健康でいてくださいね
【2008/03/07 12:43】 URL | しず #-[ 編集]

凄いですねぇv-254偉いv-237
もう、完全にやめれた感じですねv-218

ってか、痩せるって、太ってますか??痩せる必要ないような・・・
【2008/03/06 10:00】 URL | みなっち♪ #-[ 編集]

半年達成おめでとうございます
タバコは体に悪いですもんね!
このまま禁煙生活頑張って下さい!

応援してます
【2008/03/05 21:14】 URL | きなこ #-[ 編集]

(*゚ー゚ノノ゙☆パチパチ 
すばらしいです。
百害あって一利なしですのでv-115

【2008/03/05 10:04】 URL | サクラコ(。・ω・。) #-[ 編集]

おめでとうございます
半年なんてすごぃ
絶対やめれてよかッたデスよ
小島サンに元気でいてほしいし
これカラも頑張ッて下さい

応援してます
【2008/03/05 02:53】 URL | ぁすか #-[ 編集]

タバコは止められないな~!!...1日5.60本吸っているからな多聞無理だろうな。但し、強制的に国の役人の馬鹿供の考えで5月からタバコの自販機がパスポートみたいなのがいるらしいので自販機での購入は止める。(コンビニで買うさ。)
喫煙者から苦言を一言
国を上げて喫煙者を阻害しているが、駄目な物なら売るな!!国が税金取るために売ってるんだぜ・・・ふざけんじゃねぇ!!それからチビリ!チビリ!値上げせず1箱1000円か2000円に、しなよ喫煙者必ず確実に減少するから。
俺の言ってる事間違いかな?でも本音だぜ!!

チョイ不良親父より
【2008/03/05 01:46】 URL | チョイ不良親父 #-[ 編集]

おめでとうございます

小島さんエラいです(・_・)\(^_^)
【2008/03/05 00:12】 URL | モモ #-[ 編集]

おめでとうございます(’▽’)♪
【2008/03/04 23:35】 URL | 裕美 #-[ 編集]

凄いじゃないですか
半年間も禁煙続いてるだなんて
私の友人は中々難しいらしいけど
頑張ってますね。私も頑張って勉強します
【2008/03/04 22:07】 URL | 馨 #22hNL7Yc[ 編集]

すごぉ~いv-237

えらい。えらい。

続けるのって、以外に大変

頑張って、祝☆一周年を祝いましょう^^

【2008/03/04 20:58】 URL | みゅー #-[ 編集]

おめでとうございますi-189
これからも禁煙がんばってくださいi-237
【2008/03/04 18:07】 URL | しほりん #.2cgsHzE[ 編集]

v-218おめでとうございます!!

歯医者でカメラ・・・先生はその間待ってくれていたと思うとちょっと笑ってしまいました。

やせる必要ないと思うけど自分磨き頑張ってくださいv-218
【2008/03/04 17:59】 URL | いつかの蕾 #-[ 編集]

今日でちょうど半年なんですね!!
本当におめでとうございます(^^)v
ヘビースモーカーの小島さんがここまでタバコを止められたって事だけで十分凄いと思います。
・・これでどんどん伸びちゃってください(笑)

ダイエットの方も頑張って下さいね!!
【2008/03/04 17:25】 URL | ナツキチ #a2H6GHBU[ 編集]

スゴいですね♪"
半年も禁煙だなんて(*'∀`*)ノこれからも頑張ってくださいね。+゜(*0∀U*艸)゜+。
【2008/03/04 12:41】 URL | Q #NkVgjDgw[ 編集]

すごく良いタイミングで、歯医者さんに行ったんですね♪
一日3箱も吸ってて、一本も吸わなくなって半年。。。

小島さんが言ってる良い事に加え、お財布にも優しいし、きっと内臓達も少~しずつ元の健康な色に戻りつつあるのでは( ̄▽ ̄)?

健康な体は嘘をつきません!これからも禁煙続けて元気でいて下さいねo(≧∀≦)o
【2008/03/04 11:34】 URL | 陽夏里(ひかり) #-[ 編集]

おめでとうございます☆
それ以上素敵になって、ど~するんですか!?
もう、充分かっこいいです!!


・・・どう?のびました??(笑)
【2008/03/04 08:42】 URL | えみき #-[ 編集]

私は今歯のホワイトニング中です。
コーヒーやワイン飲めないのがかなりキツイけど。

禁煙頑張って続けてくださいね!
【2008/03/04 08:35】 URL | かぼちゃ #-[ 編集]

小島サンスゴイじゃないですかぁ禁煙生活半年達成だなんてこれからもその調子でガンバってくださいあとダイエットの方も
今日もお仕事ガンバってくださいね
【2008/03/04 08:15】 URL | あゆみ #-[ 編集]

おめでとうございます!!
【2008/03/04 08:08】 URL | 組長 #-[ 編集]

禁煙半年達成おめでとうございます
すごいですねなかなかできることではないですよ
このまま頑張って禁煙続けてください
小島くんなら、できると思います
【2008/03/04 04:13】 URL | えみ #-[ 編集]

どうも、禁煙推進委員会のみっちぇるんです☆(笑)
スゴイですね~!!
めっちゃヘビースモーカーだった小島さんが半年も禁煙!!
これからも禁煙で頑張ってください♪
【2008/03/04 03:52】 URL | みっちぇるん #j7ldSL.Q[ 編集]

半年記念日ですねおめでとぅございます
これからはダイエット、頑張ってください

小島さんならできる

応援してます
【2008/03/04 02:10】 URL | よーこ #64TjWBNY[ 編集]















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